Cuộc Thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn” Trở Lại Với Hơn 5.000 Ứng Viên Tham Gia

Cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn” đã chính thức khởi động và thu hút sự chú ý từ cộng đồng với hơn 5.000 ứng viên đến từ mọi miền đất nước. Đây không chỉ là một sự kiện thể thao mà còn là một nhịp cầu giúp mọi người thay đổi lối sống, học cách chăm sóc sức khỏe một cách chủ động và tích cực hơn.

Từ 15 tháng 8 đến 25 tháng 9 năm 2026, các ứng viên sẽ tham gia Vòng 1 – một giai đoạn thi trực tuyến. Đây chính là thời điểm vàng để mọi người bắt tay vào việc thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường hoạt động thể chất và duy trì thói quen sống lành mạnh để đạt được những thay đổi tích cực cho sức khỏe.

Trong giai đoạn đầu này, các thí sinh cần đo lường các chỉ số như chiều cao, cân nặng và gửi hình ảnh cũng như video theo yêu cầu của Ban Tổ chức. Từ đó, 100 ứng viên xuất sắc nhất sẽ được chọn vào Vòng 2 dựa trên chỉ số BMI của từng cá nhân. Kết quả của Vòng 1 sẽ được công bố vào ngày 25 tháng 9 năm 2026.

Đặc biệt, Ban Tổ chức khuyến khích các ứng viên chia sẻ câu chuyện và hình ảnh hành trình thay đổi của mình. Những trải nghiệm trong việc điều chỉnh dinh dưỡng, luyện tập thể thao và vượt qua chính mình không chỉ củng cố động lực cho bản thân, mà còn có thể truyền cảm hứng đến nhiều người khác. Việc thể hiện một hành trình chuyển biến tích cực sẽ là một yếu tố quan trọng trong quá trình đánh giá.

Hơn 5.000 ứng viên đã xuất phát, nhưng chỉ có 100 suất vào Vòng 2. Ai sẽ là người tạo ra những thay đổi nổi bật nhất? Ai sẽ kiên trì vượt qua thử thách để trở thành quán quân của mùa thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn” Lần 5?

Hành trình đã chính thức bắt đầu, hãy cùng nhau theo dõi và ủng hộ những câu chuyện truyền cảm hứng và các màn thi đấu xuất sắc trong mùa giải năm nay!

Thể lệ cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5

SKĐS – Trở thành cuộc thi thường niên từ năm 2022, Báo Sức khoẻ và Đời sống phát động cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5 với mục tiêu vận động toàn dân tham gia tập luyện và thực hành dinh dưỡng để cải thiện sức khỏe, hướng tới giảm thiểu gánh nặng bệnh tật, nâng cao tầm vóc, thể lực và trí tuệ người Việt Nam.