Vitamin D và Mối Liên Hệ Với Tình Trạng Cận Thị: Một Nghiên Cứu Đáng Chú Ý
admin
20 Th8, 2026
Cận thị ngày càng trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến trong xã hội hiện đại. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Investigative Ophthalmology & Visual Science đã xem xét mối liên hệ giữa nồng độ vitamin D và tình trạng cận thị ở người lớn. Nghiên cứu này bao gồm 946 người tham gia trong suốt 20 năm theo dõi.
Thông tin về các yếu tố như tuổi tác, giới tính, chủng tộc, và tiền sử cận thị của cha mẹ được thu thập. Các đối tượng tham gia cũng chịu kiểm tra mắt toàn diện, bao gồm đo khúc xạ sau khi nhỏ thuốc giãn đồng tử. Mức độ tiếp xúc với ánh nắng được đánh giá gián tiếp thông qua hình ảnh tự phát huỳnh quang của kết mạc dưới tia cực tím, và nồng độ 25-hydroxyvitamin D [25(OH)D] trong huyết thanh được xác định bằng phương pháp khối phổ. Giải Quyết Vấn Đề Bí Tiểu Ở Người Cao Tuổi: Hướng Dẫn Chi… Cảnh Báo Về Quảng Cáo Viên Giải Rượu Non Alco Chưa Được P…
Cận thị đang trở thành tình trạng ngày càng phổ biến. Ảnh minh hoạ AI.
Trong số 946 người tham gia, có 23,4% tương đương 221 người bị cận thị. Nhóm cận thị có nồng độ 25(OH)D thấp hơn so với nhóm không cận thị. Ngay cả sau khi điều chỉnh các yếu tố như tuổi, giới tính, chủng tộc, và tiền sử cận thị của cha mẹ, kết quả cho thấy nồng độ vitamin D thấp vẫn liên quan đến nguy cơ cận thị cao hơn.
Điều này mở ra giả thuyết rằng nồng độ vitamin D có thể liên quan đến tình trạng cận thị, tuy nhiên, nghiên cứu này chưa khẳng định rằng việc thiếu vitamin D là nguyên nhân trực tiếp gây ra cận thị. Các yếu tố khác như thời gian hoạt động ngoài trời và mức độ tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên cũng cần được xem xét khi phân tích mối quan hệ này.
Vitamin D được biết đến với tên gọi “vitamin ánh nắng” vì nó phần lớn được tổng hợp qua da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hợp chất 7-dehydrocholesterol trong da sẽ được chuyển hóa thành 25(OH)D3 dưới tác động của tia UVB, và sau đó được thận xử lý thành dạng hoạt động mạnh nhất là 1,25(OH)2D3.
Có thể giải thích rằng những người dành nhiều thời gian ở ngoài trời không chỉ tổng hợp nhiều vitamin D hơn, mà họ cũng thường xuyên nhìn xa hơn, hạn chế việc phải nhìn gần như những người ở trong nhà. Ngược lại, những người ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời thường có khuynh hướng nhìn gần nhiều hơn, dẫn đến nồng độ vitamin D thấp hơn.
Mặc dù nồng độ vitamin D thấp có thể phản ánh việc ít hoạt động ngoài trời – một yếu tố đã được chứng minh là có liên quan đến nguy cơ cận thị – nhưng việc này vẫn chỉ dừng lại ở mối quan hệ tương quan chứ chưa phải là quan hệ nhân quả. Để làm rõ hơn, cần có thêm các nghiên cứu can thiệp.
Dù lý do giữa vitamin D và cận thị chưa được khẳng định, nhiều chuyên gia nhãn khoa khuyến nghị rằng trẻ em và thanh thiếu niên nên dành thời gian hợp lý ngoài trời mỗi ngày. Việc này không chỉ giúp tổng hợp vitamin D mà còn hỗ trợ phòng ngừa cận thị. Đối với những trẻ có dấu hiệu giảm thị lực, việc đưa trẻ đi khám mắt định kỳ là rất quan trọng để được bác sĩ chuyên khoa theo dõi và tư vấn kịp thời.
Không chỉ giúp chắc xương, vitamin D còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ
Mời xem thêm video được quan tâm:
Những thực phẩm tàn phá sức khỏe đường ruột
Lưu ý: Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán, thăm khám và điều trị y khoa chuyên nghiệp. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi áp dụng.
