Tác giả: admin
Kế hoạch phục hồi ba dòng sông: Lộ trình, mục tiêu và thách thức cần giải quyết
Cuộc họp do Phó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng chủ trì đặt ra mục tiêu và giải pháp phục hồi ba hệ sông chính ở đồng bằng sông Hồng đến năm 2035, tập trung điều hòa nguồn nước, kiểm soát ô nhiễm và huy động nguồn lực.
04 Th9, 2026
Ăn lê thế nào để hỗ trợ phổi trong mùa giao mùa: hướng dẫn và lưu ý
Quả lê cung cấp nước, chất xơ hòa tan và các flavonoid có thể hỗ trợ sức khỏe hô hấp khi giao mùa. Bài viết phân tích cơ chế, liều lượng hợp lý và những lưu ý thực tế trước khi đưa lê vào thực đơn hàng ngày.
04 Th9, 2026
Magie glycinate: khi nào cần, cách dùng và những lưu ý an toàn
Tìm hiểu magie glycinate: lợi ích, ai cần cân nhắc bổ sung, liều dùng phổ biến, tương tác thuốc và nguồn thực phẩm ưu tiên. Hướng dẫn thực tế để dùng an toàn và khi nào cần hỏi bác sĩ.
04 Th9, 2026
Bổ sung sắt cho người sau tuổi 60: lợi ích thiết thực và cách tiếp cận an toàn
Sắt đóng vai trò quan trọng với năng lượng, hệ miễn dịch và vận chuyển oxy ở người trên 60. Bài viết giải thích lợi ích, dấu hiệu thiếu sắt và cách tiếp cận an toàn khi bổ sung.
04 Th9, 2026
Sốt kéo dài ở trẻ: bài học từ trường hợp bé trai 35kg suýt tử vong
Một bé trai nặng 35kg suýt tử vong sau 5 ngày sốt là lời cảnh tỉnh về rủi ro của sốt kéo dài ở trẻ. Bài viết phân tích dấu hiệu báo động, bước xử trí ban đầu và cách kiểm chứng thông tin y tế.
04 Th9, 2026Khi Tắm Trở Thành Nguy Cơ: Bài Học Từ Vụ Người Đàn Ông 54 Tuổi Đột Tử
Một người đàn ông 54 tuổi đột tử khi tắm khiến nhiều người suy nghĩ lại về thói quen sinh hoạt. Bài viết phân tích các yếu tố rủi ro chung, biện pháp phòng ngừa và cách xử trí khi gặp tình huống khẩn cấp.
04 Th9, 2026
Ung thư đại trực tràng di căn: những vị trí hay gặp, dấu hiệu nhận biết và con đường chẩn đoán
Bài viết giải thích những vị trí di căn thường gặp ở ung thư đại trực tràng, triệu chứng tương ứng và các xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán, đồng thời nêu những lưu ý cho bệnh nhân trong chăm sóc và theo dõi.
04 Th9, 2026
Giấm uống Hongcho: nguồn gốc, thành phần và cách đọc nhãn trước khi chọn mua
Bài viết giải thích nguồn gốc, quy trình lên men, chỉ số acid acetic và cách đọc nhãn phụ để giúp người tiêu dùng đánh giá giấm uống Hongcho trước khi mua.
04 Th9, 2026
4 nhóm thực phẩm thiết yếu để bảo vệ tim mạch sau tuổi 50
Tuổi 50 là thời điểm cần ưu tiên dinh dưỡng để giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Bài viết tổng hợp bốn nhóm thực phẩm chính — rau củ, ngũ cốc nguyên hạt, cá béo và hạt/đậu — cùng cách áp dụng hàng ngày và lưu ý thực tế.
04 Th9, 2026Thói quen buổi sáng để giữ da khỏe ở tuổi trung niên: Hướng dẫn thực tế
Chu trình chăm sóc buổi sáng cho người ở tuổi trung niên nên ưu tiên làm sạch nhẹ, bổ sung chất chống oxy hóa khi cần, giữ ẩm và bảo vệ bằng kem chống nắng. Kết hợp thói quen ăn uống, uống nước và vận động nhẹ giúp da khỏe hơn từ trong ra ngoài.
04 Th9, 2026